Naším cílem je seznámit mládež se základními principy výživy, objasnit jim základní pojmy a zásady sportovního tréninku a osvojit si základní znalosti i dovednosti v oblasti kondičního posilování (fitness). Přednáška z oblasti sportovního tréninku a fitness V úvodu této části jsou účastníci seznamováni se základními pojmy a terminologií z oblasti Číst více…
Z důvodu zkvalitnění poskytovaných služeb je provozovna fitcentra GARAY GYM Slávie Havířov, z.s. dočasně přerušena. Vážení sportovci a přátelé, jelikož jsme se rozhodli v minulém roce 2019, že provedeme rozsáhlou rekonstrukci vašeho fitcentra v tomto roce, chtěli jsme využít vládou nastavené omezení a zvýšit standard poskytovaných služeb provedením rekonstrukce právě v tomto Číst více…
Katalánské přístavní město Tarragona letos už hostilo IFBB World Cup a Mistrovství světa profesionálů. To ale není vše a špičkoví závodníci v kulturistice a fitness se sem v tomto roce ještě jednou vrátí. Pozoruhodné prostory tarragonského veletržního a kongresového centra, které je charakteristické tím, že se každým jeho patrem prolíná přírodní kamenná stěna, Číst více…